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【嫉妬】会社の一つ下の自分のことしか考えていないおとなしい奴が上司に気に入られているのが不愉快すぎる

704: 2014/08/09(土) 19:35:45.91 ID:uhHO03Y1
嫉妬などを消すにはどうやったら消せますか?
会社の1つ下の人間に酷く嫉妬をしてしまってます
彼の性格は 暗くおとなしい性格ですが 挨拶はこちらからしないとしない。休憩は誰にも言わず行く
機嫌次第で返事しない。自分の事しか考えてない
ただそれは自分にだけです 上司にはしません。それも許せません。挨拶は上司からしないとしない場合もあるが
そんな奴でも 上司からは仕事は普通に教えてもらえますし 上司にくっついて仕事をして笑顔なのを見ると
凄く凄く不愉快なのと なんであいつなんかに教えるんだよ……と思ってしまいます
狭い職場に上司は三人。下の男は自分ら2人だけなので イヤでも目に入りますし
彼に仕事の教えが集中する場合もあれば自分はポツーンです 逆もあり
でも憎くて仕方ないし イヤで仕事も辞めたくなります

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~ここから記事の続き~

706: 2014/08/09(土) 19:47:01.44 ID:BPgCZcOI

消えないし消せないけど、ストレスを和らげることはできるよ
「ああ今嫉妬してるな、うらやましいな、いいな」
ってはっきり自分の現状を受け入れること

嫉妬だって勝手にわきあがってくる自分の感情だからさ
自分の感情を否定してると、ストレスどころじゃなくて芯のところにダメージくるよ

 

707: 2014/08/09(土) 19:52:07.37 ID:Kp0epcl3
嫉妬というのはもっとも強烈な感情である

 

708: 2014/08/09(土) 20:15:16.92 ID:35MCBJzz

>>704
陸上選手の為末大が、自分に嫉妬してきた人に対する思い(?)として、
「他人を妬むなら妬めばいい。けれど、あなたは、翌朝、目が覚めても何も変わっていない」
というようなことを言っていた。(正確な言い回しは忘れたが)

これを自分が言われていると思えば?

 

709: 2014/08/09(土) 20:50:06.30 ID:uhHO03Y1
皆さん ありがとうございます
>>708がズカーンときた気がします
自分は確かに なにも変わってない 成長してないです 怒りだけ先行して
後から入った1つ下の奴と ほとんど変わらない状態です 彼は頭がすこぶるいいですから……
無駄にいろいろ考えてしまうんだよね
自分よりあいつの方が使えるから 指示出してんだろうなぁとか
あいつにばっか指示出すし とか

 

712: 2014/08/09(土) 21:29:34.25 ID:35MCBJzz

>>709
>>708だが、そうして客観的に「自分は嫉妬してる→この気持ちを抑えたい」と他人に相談してるのは、成長に向けた第一歩だと思うぞ。
ホントに成長しない人は、その怒りが後輩や上司への攻撃となって現れ、悪循環に陥る。

嫉妬をエネルギー源に変えるくらいの気持ちでガンバレ!
そうすれば、いつの日か「あんな後輩がいたから自分が成長できた」と思える日が来ると思うぞ!

 

714: 2014/08/09(土) 21:58:19.88 ID:8adgf5UB
嫉妬して後輩イジメする人とか居るからな
そんな風にならないだけ偉いと思う

 

717: 2014/08/09(土) 22:58:10.05 ID:5MNSNyy9

>>704
自分が人に嫉妬してしまった時のマイルール
嫉妬してもいい。羨んでもいい。でも恨まないで、なるべく祝福する。
「いいな、羨ましいな、おめでとう」

自分が人を恨んでしまった時のマイルール
こういう時は相手の欠点と自分の長所ばっかり目がいきがち。どっちも一旦よそに置いといて、
相手に1%でも長所があれば「○○な点はありがとう」
自分に1%でも欠点があれば「○○な点はごめんなさい」

でもそいつ、挨拶しないとか返事しないとか、今まで本気で叱ってくれる人間が周りに1人もいなかったって事だろ?
嫉妬する程恵まれた人間か?

 

718: 2014/08/09(土) 23:13:51.60 ID:uhHO03Y1
>>712
ありがとう頑張る
>>717
すげー叱る人はいたよ前…上司らも変に気を使うんだわ
それでも、たまに無口君が心を開くわけじゃないが 笑って笑顔で話すれば、とある上司は嬉しいのか知らんが 凄く笑って話するんだよ。楽しそうに
ただそういう時の上司は自分には凄く危険
なぜかわからないが自分にキツく冷たく接する(周りもそう言ってる)
ほんとそれも精神的に悲しい
いろんな悪循環が混ざって こんな感情になってしまうんだわな
自分は上司と仲が悪いわけじゃないし むしろ無口君より全然仲はいいんだがね
やっぱ嫉妬なんだろうな 仕事や上司らのそういのも含めて
女みたいだわ自分って毎回思う
まさに 自分がいるのに違う奴にかまって 笑って優しくしてる姿を見て苛立ってる彼女的な

 

739: 2014/08/10(日) 04:56:52.27 ID:Fe9Izpcv
>>718
上司と普段は仲がいいなら
もしかして上司はわざと嫉妬させてんのかもね
それこそチャラ男が二人の女にいい顏して嫉妬させて
自分のナルシシズムを満たそうとするのに似た心理が
上司部下の関係の中で擬似的に働いてしまっているのかもしれない
その場合上司のそういう心理的に多少歪んでるっぽい部分を念頭に入れとくと
自分の嫉妬心にも冷静に対処できるかも

 

引用元: http://2chspa.com/thread/kankon/1406781780

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